Tuesday, October 03, 2006


Mooorning! 's geht weiddaaaa!

Hab gerade lecker gefrühstückt --- "Toast" mit Peanutbutter, Nektarine und einem Schlabberkaffee. Und schon sind wir beim Thema: Essen in Amerika ....

Räusper, also, liebe Weight Watcher-Kollegen, das mit der Waage und Punkte zählen und immer schön gesund, das läuft hier irgendwie nicht so rund, räusper ....
(kurze Info für "unbekannte" Leser: ich bin tatsächlich seit einem Jahr ein recht erfolgreicher WW. Ich weiss, man denkt es kaum, wenn man die Bilder sieht, ist aber wahr. Tja.)

Lasst uns mit den Grundnahrungsmitteln anfangen: Cheesecake, Microwave-Meals, Oreos mit Peanutbutter, hatte ich Cheesecake schon erwähnt? (Oh Peter, das müssen die Gene sein, grins) Sprühkäse aus der Dose mit fettfreien(!) Crackern. Würde ich in Germany nie kaufen, hier musste ich es ausprobieren. All diese Sweeties und Cakes und schnell-in die-Micro-schieb-Gerichte, ich mag das, ich oute mich .....

Auf der anderen Seite gibt es natürlich auch viel fettfreies oder -reduziertes, das probier ich auch alles aus. Peanutbutter fettreduziert, sehr lecker. Fettfreier Käse --- den hatte ich nur einmal. Und auch nur kurz, ganz kurz .... Aber fettfreie Wurst, die würde ich am liebsten mit nach Hause nehmen! Apropos mitnehmen: Mädels, es gibt fettfreie Pringles! Bring' ich mit. Und Toffees von WW, verschiedene Sorten, bring ich auch mit. Überhaupt WW, da gibt es ultraleckere Schoko-Muffins, supersahniges Eis für 1 Point, kleine Cakes in verschiedenen Sorten ---- man, da können die in Europa ruhig noch einen Zahn zulegen!
Das Brot hier ist auch gaaaanz anders als bei uns. Wo Vollkorn draufstreht, da ist bestimmt auch volle Kanne volles Korn drin, aber es hat die Konsistenz von Toastbrot. Also hab' ich mir einen kleinen Toaster gekauft, so schmeckt es richtig lecker! Und bei "Lowe's" gab es dann doch "richtiges" Vollkornbrot, da hab' ich mich gefreut! Und sehr schönes Obst hatten sie da, auch viel Gemüse. Hat mir besser gefallen als bei Walmart.
Walmart. Da gibt es ja wirklich alles, zumindest im Supercenter. Auch das mag ich. Da ist eine Stunde schnell rum, auch wenn man eigentlich nur Wasser holen wollte, grins.
Zurück zum Essen. Oatmeals, verschiedene Sorten. Eine Art Getreidegrütze, mit Wasser oder Milch in der Micro erhitzen, fertig. Lecker. Warm. Gesund? Keine Ahnung ... ist egal ...

Dann hatte ich mal "Black Forest Smoked Turkey Brest" --- oh, Heimat --- hat wirklich nach Black Forest geschmeckt, nach geräucherter Forelle nämlich, hihihi! Und zum Nachtisch dann einen zuckerfreien Pudding. Oder zuckerfreie Toffees. Oder Marshmallow-Creme, ach herrjeh .... Gibt es in D auch, ich weiss, aber hier .....
Oh, und diese ganzen Fertigsachen zum Kuchenbasteln. Ja, basteln, weil: backen muss man ja nicht mehr. Alle möglichen Sorten Fertigböden, Fertigcreme (Banane musste ich mal probieren, war sehr lecker, was auch sonst, seufz), Toppings, Fruchtfüllungen ------ abgefahren! Da staun' ich nur.
Und fertige Rühreier, so zwei Portionen im Tetrapack. Mit Kräutern etc., das ist vielleicht praktisch! Gibt es auch in fast fettfrei ... grins ....

Gut, und jetzt im Ernst. Probiert hab' ich wirklich vieles, musste einfach sein. Punkte zähle ich wirklich nicht, auch die Waage habe ich nicht gekauft. Trotzdem sind jetzt so ziemlich die gleichen Sachen im Schrank wie daheim. Brot, Obst, Gemüse (alles gerne schon geschnitten, grins), fettfreie Wurst, Nudeln, Käse, bissle Erdnussbutter (aber sonst keine Butter oder so), bissle was Süsses (halt WW), Eis/Sorbet (wow!), paar Dosen Chili, Reis ----- sowas alles. Mit Käsekuchen bin ich durch, er liegt halt doch bissle schwer in Magen, räusper, und auch die geliebten Banane-Nuss-Muffins sind nicht von der leichten Sorte und legen sich jetzt anderen auf die Hüften!
Meine Hosen schlabbern noch, und die neuen, von der Stange gekauften, hab' ich gleich nochmal 'ne Nummer kleiner geholt. So. Passt doch. Immerhin laufe ich hier auch ganz schön viel! All die Besichtigungen, Touren,( gestern war ich sogar im Wald!), Kleine Trails etc. da kommt eas zusammen, gell!
Apropos "von der Stange kaufen": klar, kann ich bei Ulla Popkorn (hihihi) auch, aber für viele Euronen. Hier hab' ich bei Walmart für 20$ gekauft, ist irgendwie doch anders. In der Fashion-Mall in Vegas allerdings haben mir nur die Schuhe gepasst, grins, dafür sind es Crocs, und ich hab' gleich 3 Paar gekauft, haha!

Ihr seht, ich geb' mir Mühe. Nein, eigentlich nicht, ich mach ganz normal. (Für den Rückflug habe ich ja auch ComfortClass, LOL) Und wenn ich wieder da bin, dann nehme ich die nächsten 30Kilo ab, so einfach geht das.

Gehen, ja, jetzt gehe ich nochmal an den Grand Canyon.(Bin gerade in Flagstaff, sind nur 80 Meilen) Ich kann nicht widerstehen, habe mich vorhin dazu entschlossen und bin ganz happy mit dieser Entscheidung. Morgen abend bin ich wieder hier, auch auf diesem CG, und schreibe weiter!

Sorry, hier sind noch Tippfehler drin, aber mein Akku ist gleich leer (nein, hier gibt es keine Steckdose, ist kaputt. Irgendwas ist immer, gell) Also, seid nett zueinander!

Grüssli von Frauke

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